Thérapie | Yogamag.info
Liste de positions de Yoga contre l’hypertension artérielle. Crocodile – Makrasana Héros couché – Stupa Virasana Pince assise – Pashimottanasana Cheville au genou – Agnistambhasana Pont – Setu...
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Liste des postures si vous souffrez d’une sciatique. Lotus – Padmasana Angle assis – Upavistha Konasana Héros couché – Stupa Virasana Aigle – Garudasana Charrue – Halasana Pince – Uttanasana...
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Liste des postures de Yoga contre l’anxiété. Tête sur les genoux – Janu Sirsasana Crocodile – Makrasana Pince – Uttanasana Arc – Dharunasana Chameau – Ustrasana Poisson – Matsyasana Bâton assis –...
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Liste de postures de Yoga pour l’ostéoporose Bras tendu au gros orteil – Utthita Hasta Padangusthasana Guerrier II – Virabhadrasana II Angle étiré – Utthita Parsvakonasana Triangle étiré – Utthita...
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Par « épuisement de l’adrénaline « Je suppose que vous entendez la fatigue qui vient d’être soumise à un stress chronique sans récupération suffisante. La pratique du yoga est idéale pour aider à la...
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Liste de postures de Yoga si vous êtes en stress. Bharadvajasana I Chat – Marjaryasana Cobra – Bhujangasana Pont – Setu Bandha Sarvangasana Triangle étiré – Utthita trikonasana Cheville au genou –...
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Stress au Travail et Yoga Fruit d’une réflexion sur le phénomène croissant du stress au travail, cet ouvrage présente les bienfaits que le yoga peut apporter dans ce contexte-là. Riche d’exemples...
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Liste de postures de Yoga, si vous souffrez de maux de tête. Uttana Shishosana Tête sur les genoux – Janu Sirsasana Héros couché – Stupa Virasana Charrue – Halasana Pince debout jambes écartées –...
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Liste des postures de yoga pour soulager ou prévenir une crise d’asthme. Crocodile – Makrasana Héros couché – Stupa Virasana Aigle – Garudasana Chandelle – Sarvangasana Pont – Setu Bandha...
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Liste de postures de yoga pour la digestion. style= »display:inline-block;width:320px;height:100px » data-ad-client= »ca-pub-3675803297024382″ data-ad-slot= »9038516123″> Héros couché – Stupa...
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